Überstunden im Wasser

Kurz nach 5 Uhr früh steigt Vicki Grunicke aus dem Gegenstrompool. Nach 9 Stunden, 3 Minuten und 13 Sekunden hat sie den Weltrekord im Langdistanzschwimmen aufgestellt. "Ab der achten Stunde war es ein einziger Krampf, Schultern und Ellbogen haben schon sehr geschmerzt", klagt die 32-jährige Deutsche.

Enorme Anstrengung. "Die Anstrengung ist wirklich enorm", bestätigt Testzentrum-Chef Georg Hof: "Die Geschwindigkeit ist so eingestellt, dass 100 Meter in zwei Minuten geschwommen werden müssen. Darin besteht auch der große Unterschied zu Versuchen in traditionellen Schwimmbecken, denn dort muss man sich einfach nur möglichst lange über Wasser halten."

27 Kilometer. Im 28,5 Grad warmen Wasser legte Grunicke (vorwiegend im Kraulstil) 27 Kilometer zurück. "Beim Rückenschwimmen könnte ich mich zwar entspannen, aber das Tempo kann ich so nur über kurze Zeit halten", erklärt die Ausdauersportlerin. Für die Nahrungsaufnahme geht sie jeweils in Rückenlage, 400 Kalorien nimmt die Athletin pro Stunde zu sich. Neben isotonischen Getränken sind das Kohlehydrate und Eiweiß in breiiger Form. Alle zwei Stunden sind fünf Minuten Unterbrechung erlaubt, die zum Massieren und Eincremen genutzt werden. "Erholung ist in den Pausen nicht möglich, dazu sind sie einfach zu kurz." Der monotone Ausblick auf den Beckenrand, der nur durch Bewegungen im Zuschauerraum unterbrochen wird, lässt die Zeit zusätzlich langsam verrinnen. . .